Что только не говорят люди о лени. Одни говорят, что она – это двигатель прогресса, другие – что это большое препятствие для развития. Что же это за такое явление на самом деле? Узнайте 7 увлекательных фактов про лень.
Практически каждый человек ленится, вне зависимости от статуса, пола и возраста. Это родоначальник всех пороков.
Главный симптом лени – это признаки поведения медведя, когда хочется лечь в спячку и ничего не делать. Длится это явление от 12 часов до 14 суток, у каждого человека по-разному.
Из-за лени многих выдающихся ученых недолюбливали учителя. Это касается Дарвина, Пикассо, Черчилля, Эйнштейна.
Лень на работе может возникать по той причине, когда работник считает порученное ему распоряжение бесполезным. Также работник может лениться и из-за того, что у него нет интереса к занятию.
Лень может приходить весной. Причина этого кроется в авитаминозе. После зимы все силы уходят, организму сложно справиться, начинается нехватка энергии.
Помимо сезонной лени, на людей может нападать суточная. Это связано с природными циклами человека. Утром выспавшийся человек будет бодрым и активным, а уже к обеду начинается сиеста. В период с 13.00 до 16.00 нужен отдых. В это время решать важные дела трудно.
Лень – это может быть признак какого-то заболевания. Может быть такой вариант, что у человека не хватает гормона мелатонина. Это гормон, который вырабатывается только в темноте и во время сна в период с 23.00 до 4.00 утра. Если человек регулярно спит в это время, то у него будет все в порядке с энергией, фигурой и здоровьем.
Женщины ленивее мужчин. Ученые доказали, что разница в 4 раза. Ленивым женщинам рекомендуют специальную диету для выработки мелатонина. Необходимо употреблять грецкие орехи, семена горчицы, кукурузу, рис и корень имбиря.
Лень – это сигнал организма, что необходимо сделать паузу и отдохнуть. Иногда полезно отказаться от физической нагрузки и провести какое-то время в спокойствии. Не стоит испытывать постоянное перенапряжение.