Интересно ли вам узнать, что такое сны для нас, нашего тела? Почему мы их видим? О чем они нам говорят? Сновидения оказывают на нас огромное влияние, они могут нести много информации, которую следует своевременно интерпретировать.
Сны – это та информация, с которой когда-то приходилось сталкиваться человеку. Сновидения – это мозговая деятельность, когда обрабатываются полученные нами данные. Это может быть абсолютно любая информация, все, что когда-то нас могло окружать.
Удивительный момент – ребенок даже в утробе матери может наблюдать сны. Мозг растет, развивается, а в этот момент маленький человек видит различные истории, которые формируются сознанием. Груднички, которые больше всего времени проводят во сне, видят много ярких облачных сновидений.
Во сне мы не наблюдаем чаще всего логичность событий. Мозг раскладывает по ячейкам всю полученную информацию и при этом не учитывается ваш опыт. Есть утверждение, что если мозг не видит сны, то значит, есть какие-то проблемы с памятью.
Каждый человек видит за ночь примерно 5 снов. Весь ночной отдых можно разделить на циклы, которые длятся по 90 минут. В это время тело отдыхает, замедляется дыхание, снижается пульс, активность мозговых волн уменьшается, только серое вещество продолжает работать на полную силу.
Во сне мы часто смешиваем прошлое с настоящим. Нет ничего удивительного в том, что вы увидели какого-то человека неделю назад, а сегодня уже просматриваете с ним сон.
Знаете, что чаще всего снится людям? Лабораторные исследования ученых показали, что обычно люди видят, как от кого-то бегут. Еще они могут испытывать паралич каких-то частей тела, хочется что-то сделать, а тело слушается плохо или вообще не реагирует. Можно плавать или летать во сне, а еще искать какие-то предметы.