Огромную роль для организма человека играют сны. Многие обычные люди объясняют, что сны нужны для предсказывания будущего. А у ученых свое мнение по поводу снов.
Сны необходимы для того, чтобы привезти деятельности мозга в баланс. На протяжении дня мы получаем разного рода информацию, которая затем ночью обрабатывается.
Сновидения позволяют все расставить по полочкам, распределить полученные сведения.
Часто бывает, что во сне разыгрываются события с теми персонажами, какие встречались человеку в течении дня.
Есть данные, что ребенок, находясь еще в утробе, уже видит сновидения. А лучше всего видно, какие сны видят младенцы. Практически 75 процентов всего своего времени дети до месяца проводят во сне. Благодаря тому, что они спят, груднички растут, развиваются, формируют образ окружающего мира.
Во сне люди часто не замечают логики в событиях. Это все из-за того, что мозг раскладывает опыт за день, не связывая события и героев этих событий в логическую цепочку.
Ученые уверены, что если человек не видит сны, значит, у него плохо развита память и многие функции мозг плохо выполняет.
Изучая особенности мозга, современные медики смогли выяснить, что есть такая часть, как гиппокамп. Она отвечает за память и принимает активное участие в сновидениях. За эмоции отвечают миндалины. А еще участвует в сновидениях мост в стволе мозга.
Каждую ночь человек видит, в среднем, 5 снов. Они длятся около 90 минут. Это цикл, который повторяется за ночь несколько раз.
Специалисты всегда верили в то, что человек без сна не может существовать. Но был такой медицинский эпизод, когда мужчина получил травму головы. У него было повреждение моста. В итоге, он продолжает вести нормальный образ жизни, но сновидения к нему не приходят. Сейчас все хорошо, но на память отсутствие снов может сильно повлиять.
Во время сна тело отдыхает. Сердце и дыхательная система работают медленнее, сокращается активность волн мозга. А вот серое вещество в период сновидений работает на полную силу.