Как психосоматика влияет на нас?

Можно скептически относиться к мнению старцев, шаманов и знахарей, но они все едины в том, что состояние души и здоровья тела связаны друг с другом напрямую. Нужно устранить неправильные мысли, и физическая проблема уйдет быстрее.

(далее…)

Не пропускайте утро, чтобы быть успешным

Если проанализировать то, кто чаще всего добивается успеха, жаворонки или совы, то победит в этом тот человек, который просыпается рано. Если вы будете встречать раннее утро, то сможете добиться в жизни большого успеха. Неужели это правда?

(далее…)

5 полезных привычек, чтобы сохранить ясный ум

А задумывались ли вы над тем, что в ваших силах приостановить старение мозга? Медики уверены, что если вы заведете себе 5 полезных привычек, то сможете сохранить ясность ума до глубокой старости. Хотите изменить кардинально свое отношение к телу и здоровью?

(далее…)

13 признаков психологически здорового человека

Психологи неустанно работают над тем, чтобы установить, какими душевными заболеваниями страдают люди. Одна из первооткрывателей в сфере психоанализа смогла разработать чек-лист для проверки ментального здоровья. А вы можете пройти тест и выявить, здорова ли ваша душа?

(далее…)

5 полезных привычек, чтобы продлить себе жизнь

Вы не поверите, но можно дожить до 95 лет, если выполнять несколько правил. Стэнфордские ученые провели ряд исследований и выяснили, какие привычки необходимо выработать человеку, чтобы прожить дольше. Эти правила легкие, но при этом очень эффективные.

(далее…)

Топ-5 «самых мясных» ресторанов Петербурга

Чтобы там ни говорили поклонники растительной пищи, нам – мясоедам, понять их сложно. Ну как можно отказаться от доброго куска скворчащего мяса, истекающего соком? Или от ароматного шашлыка с изрядной порцией «зеленушки» в придачу? Мало что может сравниться с этим удовольствием, согласитесь… (далее…)

Гайморит. Причины и лечение

Человеческий нос, особенно участок «входа» и называемый зоной Киссельбаха, — огромнейший «склад» мелких капилляров и сосудов. К тому же слизистая оболочка в этой зоне тонкая и практически лишена подслизистого слоя, что и объясняет уязвимость расположенных здесь кровеносных сосудов. Проще говоря, из-за всевозможных внешних (механических) и внутренних (различные заболевания, повышенное давление) причин сосудики лопаются, и начинается восполение. (далее…)

Травяная подушка от всех болезней! Какие травы нужно использовать

Бабушка моя была большая поклонница садоводства. Бывало еще с весны выезжала на дачу за город и всё лето жила там, возделывая грядки и опрыскивая кустарники. В доме тоже всё было садово-огородным: деревянные ложки, глиняные кружки и самое необыкновенное чудо – огромная постель с матрацами и подушками, набитыми душистым сеном.

(далее…)

Почему фастфуд нельзя запивать кофе?

Канадские диетологи провели исследование, в ходе которого выяснили, как уличная еда сочетается с кофе. Добровольцы ели фастфуд, а затем запивали его кофе. После этого у них замеряли уровень глюкозы в крови.

(далее…)